S’affirmer

Avoir confiance en soi, savoir qui l’on est, ce que l’on peut accepter ou refuser... c’est la garantie de relations positives et productives avec les autres au quotidien comme dans les situations difficiles. Ce programme vous donne les clés pour identifier et développer votre potentiel d’assertivité et apprendre à l’utiliser au quotidien.

A qui s’adresse ce module ?

À tout manager désireux de renforcer les comportements affirmés, chez lui ou chez ses collaborateurs.

Ce que vous allez apprendre

Qu’est-ce que la confiance en soi ?

  • Quelles sont les caractéristiques d’une personne affirmée
  • Quel est votre potentiel d’affirmation de soin

Formuler une demande, exprimer un refus

  • Comment entrer en relation de manière sereine et affirmée
  • Comment formuler une demande ou exprimer un refus de manière assertive.

Comment s’affirmer dans des situations difficiles

  • Comment affirmer ses positions sans agressivité mais avec aplomb
  • Comment renforcer sa puissance d’action grâce à la méthode FOSSEA

144 € HT

soit 172 € TTC

Savoirs pour tous Lyon n’étant pas assujetti à la TVA, les prix sont nets de taxe.

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